النظام النباتي نظام غذائي يعتمد على النباتات والحبوب الكاملة والبقوليات و يستثني أكل اللحوم بما فيها البحريات والرخويات. ينقسم متبعوا هذا النظام إلى عدة أقسام، ويعد vegan وال vegetarian النظامان الأكثر شهرة بين الأنظمة . ال vegan هو النباتي المتعصب؛ والذي يعتمد في...
